PERSONALFIT

Samen met jouw eigen PERSONAL TRAINER je doelen bereiken

CROSSFIT

De meest effectieve, uitdagende en gevarieerde GROUPTRAINING ooit!

BOXFIT

De manier om te werken aan conditie, kracht, zelfvertrouwen en snelheid.

Slider

SPIER ASSEN

Wij maken Personal Training betaalbaar voor iedereen..!

RESULT BASED TRAINING

Training

Op maat gemaakt FIT programma voor het beste resultaat

Meer informatie

Coaching

Altijd professionele begeleiding krijgen op
maat

Meer informatie

Voeding

Haal sneller resultaat met jouw eigen voedingsplan.

Meer informatie

Personal fit

Wij maken een op maat gemaakt PERSONAL FIT PROGRAM op basis van jouw specifieke doelen. Hierbij spelen gedrag , voeding, training en herstel een bepalende factor. Of je nu wilt afvallen, aankomen, (sport)specifieke kracht wilt trainen of moet revalideren, alles is mogelijk. Naast jouw Personal Coach krijg je OOK nog online ondersteuning middels een gepersonaliseerde trainingsapp SPIER ASSEN op jouw mobiele telefoon. Op deze manier heb je altijd de benodigde kennis/ondersteuning bij de hand om jouw te helpen je doelen te realiseren.

MEER WETEN OVER DE MOGELIJKHEDEN?

GROUP FIT

Ben jij gek op groepstrainingen en krijg jij extra energie van je medesporters, dan ben je bij SPIER ASSEN aan het goede adres. Neem bijvoorbeeld de meest gevarieerde groepstraining van dit moment CROSSFIT of de alom bewezen effectieve conditionele training BOXFIT. Alles is aanwezig om aan jouw wensen te voldoen en het resultaat te behalen die jij voor ogen hebt.

MEER WETEN OVER DE VERSCHILLENDE TRAININGSVORMEN?

FOOD FIT

Wist jij dat bij een op maat gemaakt programma, VOEDING tot wel 80 procent van het totale resultaat kan bepalen! En dat een goed voedingspatroon zorgt voor een GEZONDER en ENERGIEKER leven en dat een DIEET vaak zorgt voor een verstoring van je stofwisseling en energiesysteem!?

MEER WETEN OVER EEN GOED VOEDINGSPLAN?

Gevarieerd, goede uitleg/trainer en zeker uitdagend!! Crossfit heeft mij over de moeilijke sport drempel geholpen en ik kan er niet meer zonder 🙂

Kassandra Tamminga

Nooit verwacht dat ik verslaafd kon raken aan een sport. Maar nu bijna 2 jaar nadat ik bij CrossFit Assen ben gestart met sporten weet ik het wel zeker. Sporten met een gezellige club mensen die elkaar motiveert, stimuleert en motiveert. En dat onder leiding van goed getrainde trainers en trainsters. Ik voel me energieker en sterker dan voorheen. En heel belangrijk: Het blijft leuk door de steeds veranderende workouts!

Karin Oosterhof

In geen 10 jaar gesport en nu sinds 1,5 jaar 2x per week Crossfit. Verslavend , grensverleggend en toch ook heel gezellig! Zeker een aanrader voor iedereen met of zonder conditie.

Ankie Bremer

Elke WOD is een uitdaging en na afronding een overwinning op jezelf! Goede begeleiding, veel variatie en uiteraard veel plezier. Zeker een aanrader!

Alexander Speelman

Elke week weer 2x afzien, pittige trainingen maar heerlijk.... leuke groepen, goede trainers...

Agda Kok-Kingma

Lekkere WOD, goede basistrainingen en goede begeleiding. Helemaal kaput, maar gewoon doorgaan. Just do it!

Nes SahLeu

Neem contact met ons op!

Onze partners

logo-1
logo-2
logo-3
logo-4
logo-5
logo-6
logo-7